Det själsliga hjärtats språk

Från: Veckans Insikt & Inspiration

Tema: Hjärtats Intelligens och visdom

Text: Rosanna L. Antonsdotter

Det själsliga hjärtats språk

”Det andliga livet kan sammanfattas i ordet kärlek. Man älskar inte för att man vill göra något gott eller för att hjälpa eller skydda någon. När vi handlar så har vi börjat betrakta vår nästa som ett simpelt föremål, och vi har börjat betrakta oss själva som visa och generösa. Det här är inget som har med kärlek att göra. Kärlek är att förenas med den andre och att hos denne upptäcka en gnista av Gud.” 

-Thomas Merton

I kärleken finns det frö som får oss att växa. Ju mer vi älskar, desto närmare kommer vi den andliga upplevelsen. Den andliga upplevelsen är framför allt en praktisk upplevelse av kärlek.

Kärlek är en andlig princip och en gudomlig lag. Vi kan försöka följa en handbok, kontrollera våra känslor, lägga upp en strategi för hur vi ska bete oss, men i kärlek existerar inga sådana regler. Den sanna kärleken är en handling där vi överlämnar oss villkorslöst. Det finns bara en regel, en princip och en hake. Vi måste villigt och med vår fria vilja välja kärleken. Välja att överlämna oss villkorslöst till kärleken. Välja att inte försöka med vårt intellekt förstå den. Välja att inte kontrollera den. Välja att inte stå i vägen för den. Välja att inte ha en färdig handlingsplan. Välja att inte ha ett utsatt mål. Välja att slappna av, släppa taget, överlämna och låta Gud sköta resten. Allt du behöver göra är att villigt med din fria vilja välja kärleken. Detta är först och främst ett inre val, som sedan kommer att spegla ditt yttre liv. Du blir då ett redskap för kärleken och en bärare av den.

Kärleken kräver ditt fulla samarbete. Kärleken går bortom både intellekt och känsla. Du kan inte kompromissa längre när du nått denna nivå. Kärleken vet precis vad den vill ha och kräver att dess uttryck får genomsyra alla dina relationer, situationer och områden i ditt liv. Om du undviker kärleken kommer du oundvikligen att uppleva lidande i dess ställe.

Kärleken är inte ”logisk”. Det vill säga du kan inte logiskt resonera dig fram till vad kärleken vill ha. När du VET, så VET du!

Du VET innerst inne när du har nått in dit. De val du behöver göra på den nivån kan komma att verka helt oförnuftiga och ibland orimliga av andra. Trots det så VET du att du måste bara göra det. Det beror på att du har kommit till en punkt i livet, ett vägskäl, där du behöver bestämma dig för hur du vill leva ditt liv och vilka kvaliteter som ska dominera i alla dina relationer, situationer och områden av ditt liv. Det här är ett högst personligt val som inte går att diskutera sig fram till med andra. Det är heller inget du kan tänka eller känna dig fram till. Det är inget intellektuellt eller känslomässigt val. Det är ett själsligt val. Det är kärlekens val. Det är kärleken som väljer åt dig och du tillåter dig själv att följa.

Den vägen är sällan utan svårigheter. Tvärtom är det ibland smärtsamt och till och med avskräckande. Trots det så kräver kärleken att du påbörjar vandringen på den vägen. Om du undviker kärleken, om du undviker att påbörja den vandringen på grund av rädsla så är det också ett val. Att öppna dörren till kärleken är även att öppna dörren till lidandet. Det är därför vi undviker att öppna dörren till kärleken, vi vill undvika att lida. Vi lider därför att vår kärlek inte accepteras. Vi lider därför att vi tycker att vi ger mer än vi får tillbaka. Vi lider därför att vi inte lyckas genomdriva våra regler och principer. Kärlek och lidande är två sidor av samma mynt, fast med två helt olika kvaliteter. Hjärtat vet vad det vill ha och vi kan inte kompromissa med det som hjärtat kräver. Det finns inga om, men eller kanske efter den punkten.

Det finns ytterligare en andlig och universell lag som lyder:

Om du tror, känner och upplever djupt inom dig själv att det är möjligt för dig att nå en plats i livet där din själs storhet av fullkomlig tillfredsställelse och gudomlig glädje kan få komma till uttryck genom dig till världen och få genomsyra alla aspekter av ditt liv; så har du rätt.

Hjärtat har fem olika nivåer (djup) som varje individ behöver ta sig igenom. Dessa är:

• Det materiella hjärtat
• Det mentala hjärtat
• Det emotionella hjärtat
• Det själsliga hjärtat
• Det gudomliga hjärtat

För att kunna förstå och tolka hjärtats språk korrekt behöver vi uppnå en nivå där vi har kontakt med vårt själsliga hjärta. Det är det själsliga hjärtat som den här texten handlar om. Jag pratar här om det själsliga hjärtat som finns på Varandets nivå. Varandet är den djupa inre dimensionen som omsluter det materiella, mentala, emotionella och själsliga hjärtat och är som en ”behållare” för dessa. På denna nivå använder det själsliga hjärtat tankar och känslor endast som redskap för att kunna nå ut i världen. Det vill säga, på den nivån har vi kontroll över våra tankar och känslor, istället för att våra tankar och känslor kontrollerar oss. Begreppet ”Varandets nivå” kan beskrivas som ett sätt att tala om djupet eller kvaliteten i en människas inre närvaro och existentiella mognad. Det handlar inte främst om vad en människa gör eller tänker, utan från vilken inre plats hon lever, uppfattar och relaterar till livet.*(läs mer om "Varandets nivå" nedan)

Den fullkomliga tillfredsställelsen och gudomliga glädje som utmärker det själsliga hjärtat kan endast uppstå i Varandet, bortom det mentala och emotionella uttrycket. Bortom intellekt och känsla. Att förstå det är början på den djupa insikten om vad Enhet och Sammansmältning innebär, vilket är detsamma som Kärlek. Den form av Kärlek jag pratar om här är den som kommer ur ditt Varande. Den är Det som kommer igenom ditt Varande till den yttre världen. Ditt själsliga hjärta står att finna på Varandets nivå genom vilken Kärleken kan komma in.

Vi kan inte av egen ansträngning nå det gudomliga hjärtat. Vi kan enbart smälta samman med det. Den sammansmältningen är slående lik det som händer vid det ”svarta hålet”. När man kommer inom räckvidden av dess kraftfält sker sammansmältningen spontant och utan ansträngning. För att kunna smälta samman med det gudomliga behöver vi befinna oss på det själsliga hjärtats nivå och klara av att hålla hjärtat ”öppet” oavsett vad som pågår i det inre och i det yttre. Vi har då ett ”stabilt hjärta” vilket genom Kärleken kan flöda fritt. Kom ihåg att du kan bara smälta samman med någon du älskar!

Det själsliga hjärtat vill se dig leva din själs storhet av fullkomlig tillfredsställelse och gudomlig glädje.

Nu undrar du säkert:

Hur vet jag att jag har nått nivån på ”Det själsliga hjärtat”, så att jag kan förstå vad mitt hjärta vill ha?

Det vet du när du inte längre behöver ställa frågan!

Kärleken, via hjärtat, är den trånga porten vi måste igenom för att kunna förmå oss att överlämna vår vilja till den gudomliga viljan och vägen dit är att älska. Att ta oss igenom den trånga porten är detsamma som att smälta samman med det gudomliga, och kom alltid ihåg: vi kan bara sammansmälta med någon som vi älskar.

Slappna av...

Släpp taget...

Överlämna...

Låt Gud sköta resten...

Lyssna uppmärksamt i ditt högra öra. Det är din skyddsängel som viskar:

”Jag älskar dig!”

*Mer om begreppet "Varandets nivå" från ett Humanosofiskt perspektiv: (Läs mer om Humanosofi)

Begreppet ”Varandets nivå” kan beskrivas som ett sätt att tala om djupet eller kvaliteten i en människas inre närvaro och existentiella mognad. Det handlar inte främst om vad en människa gör eller tänker, utan från vilken inre plats hon lever, uppfattar och relaterar till livet.

Varandets nivå syftar på den existentiella nivå av medvetenhet, närvaro och inre förankring från vilken en människa upplever sig själv, andra människor och verkligheten.

Man kan säga att det beskriver:

• graden av inre medvetenhet
• graden av självreflektion och självinsikt
• graden av existentiell integrering
• graden av kontakt med sitt djupare varande

Det handlar alltså inte om kunskap, intelligens eller andliga idéer, utan om hur djupt en människa faktiskt lever i kontakt med sitt eget varande. Varandets nivå handlar om hur djupt i sitt eget inre en människa lever och är förankrad.

Två människor kan:

• ha samma utbildning
• tro på samma saker
• tala om samma värderingar

men ändå leva från helt olika nivåer av varande.

Skillnaden märks i:

• hur de möter svårigheter
• hur de relaterar till andra
• hur mycket inre stabilitet de har
• hur öppna de är för livets djupare dimensioner.

Ett klassiskt sätt att förstå begreppet är att skilja mellan Vetandets nivå och Varandets nivå;

En människa kan exempelvis:

• veta mycket om kärlek
• tala vackert om medkänsla
• förstå psykologiska eller andliga teorier

men ändå leva från ett relativt grunt varande.

Varandets nivå visar sig istället i:

• hur en människa är, inte bara vad hon säger
• hur hon möter andra människor
• hur hon bär sina egna känslor
• hur hon relaterar till lidande, ansvar och mening

Varandets nivå kan ofta märkas genom kvaliteter som:

"Lägre" eller mer omedvetet varande

• stark reaktivitet
• identifikation med tankar och känslor
• behov av kontroll och bekräftelse
• begränsad självreflektion

Mer utvecklat varande

• större inre stillhet
• ökad självinsikt
• förmåga att bära svåra känslor
• djupare empati
• större existentiell öppenhet

Inom själavård och existentiella samtal är begreppet centralt eftersom:

En själavårdare möter alltid en annan människa från sin egen nivå av varande.

Det innebär att:

• djupet i mötet inte bara beror på metod
• utan på själavårdarens egen inre mognad och närvaro

Man kan därför säga:

Själavård är i stor utsträckning ett möte mellan två nivåer av varande.

SSRF | Centrum för Själavård & Samtalsterapi

ssrf.nu

ANSVARSFRISKRIVNING FÖR SKRIBENTERS TEXTER - De texter, artiklar och reflektioner som publiceras på denna webbplats av våra skribenter uttrycker deras egna tankar och erfarenheter inom olika områden. Varje skribent ansvarar själv för innehållets saklighet, tolkningar och källor. Vår organisation tillhandahåller en plattform för kunskaps- och erfarenhetsutbyte, men tar inte ansvar för eventuella felaktigheter, personliga åsikter eller konsekvenser som kan uppstå vid användning eller tolkning av texterna. Innehållet ska inte betraktas som individuell vägledning, terapi eller medicinsk rådgivning utan som inspiration och kunskapsunderlag i ett utbildande sammanhang. Läs vår fullständiga ansvarspolicy för publicerat innehåll.